|
|
Doelgroep
Iedereen
|
|
Niveau
Beginners
|
|
Maximum aantal deelnemers
12
|
Doel van de stage is de deelnemers kennis te laten maken met skyrunning en fast-packing, te zeggen trailrunning in het hooggebergte. We vullen de week enerzijds met lange dagtochten en maken ook een meerdaagse tocht van hut naar hut. De focus ligt vooral op de techniek van hardlopen in de bergomgeving, namelijk stijgen en dalen, en de tactiek van het vorderen in de bergomgeving.
We nemen voldoende tijd om de deelnemers de nodige theoretische en praktische bagage mee te geven aangaande zelfstandig een tochtplanning maken, het lezen van het weer, voedingsplan en voedingsstrategie, navigatie en EHBBO.
Tijdens deze week doen we onze dagtochten vanuit een centraal gelegen locatie die we als uitvalsbasis gebruiken naar nabijgelegen toppen. Daarnaast zullen we ook een meerdaagse tocht doen langs een van de Zillertal lange afstand wandelpaden.
Goede conditie / geen hoogtevrees
Enige loopervaring of trailrun-ervaring is zeker meegenomen, denk dan aan 16 km kunnen lopen aan 1 stuk op een rustig tempo.
Onze Algemene voorwaarden voor deelname kan je hier vinden.
Lid zijn van BAC Antwerpen of een andere KBF-club.
Praktisch:
Voor leden BAC Antwerpen 690 € en voor leden van een andere KBF Club 740 €.
Lesgevers en begeleiding, verblijf in berghut (HP)
Vervoerskosten – extra uitgave of eigen onkosten –
snacks, lunch en dranken
Berghut in half pension.
Zillertal Oostenrijk
Eigen vervoer of carpooling.
Materiaallijst wordt besproken tijdens de ontmoetingsdag.
| datum | plaats | ||
|---|---|---|---|
|
|
- |
|
Online infosessie
|
|
|
- |
|
Dinant
|
|
|
- |
|
Zillertal, Oostenrijk
|
Je kan je hier inschrijven tot deelname voor 15/05/2024.
Alle inschrijvingen die binnenkomen zolang dit evenement op 'open' staat zal door de begeleiders bekeken en beoordeeld worden in functie van het evenement.
Bac Antwerpen stuurt je dan een bevestiging van je inschrijving.
Er zal dan gevraagd worden het deelnamebedrag te betalen binnen de twee weken.
Pas bij betaling is je inschrijving bevestigd.
Annuleren kan tot 14 dagen na betaling van het evenement.
Na dit moment wordt er geen terugbetaling meer uitgevoerd.
Meer informatie vind je terug in onze algemene-voorwaarden.
Jurgen Anthoni